Уровни сложности тренировок
От просто до сложного, эффективные уровни тренировок для каждого, выберите свой

Программы тренировок для дома отлично подойдут для тех, кто ограничен во времени и им некогда посещать фитнесс клубы или спортзалы. Благодаря тренировочным программам, представленным на нашем фитнесс портале, можно заниматься всегда и везде. Почти все упражнения выполняются с собственным весом и практически не требуют дополнительного оборудования.

На нашем фитнесс портале представлены тренировки для дома с несколькими уровнями сложности. Каждая программа тренировок делится на несколько тренировочных дней. Так что достойную нагрузку для себя могут подобрать как начинающие, так и опытные атлеты. 

Есть вопросы?
мы подскажем как стать примером для своего окружения
© 2019 FITPROFI!
×
Обратная связь