Результат который стоит достигать

Изначально, перед тем как пойти на тренировки, человек формирует цели. А  цели исходят из потребностей!!! Кто-то хочет похудеть, кто-то хочет подкачаться, кто-то хочет просто быть в тонусе, у каждого свои цели. Первый шаг для достижения цели это записаться в спортзал или фитнес клуб. Есть! Второй и очень важный шаг это составление правильной тренировочной программы. Готово! Затем для полной картины подключаем программу питания. Супер!  И теперь важный момент, как понять в правильном ли направлении мы движемся? Нам нужно понять и оценить результаты от тренировок. Есть разные методы оценки результатов тренировок для разных целей: измерение веса, измерение объемов, измерение % состава тела и фото фиксация.

В данном разделе нашего фитнес портала мы представляем результаты людей, которые тренировались по нашим программам тренировок и использовали наши программы питания. Это лишь небольшое количество наших постоянных занимающихся. Но эти результаты достойны внимания и похвалы.

Тренируйся с лучшими, доверяй опытным!

© 2019 FITPROFI!
×
Обратная связь